همسایه ی بالایی ما مشتی ماشالاست

یک زلزله با ریشتر و قدرت بالاست

در حنجره جز نعره و فریاد ندارد

شاید بتوان گفت که یک خرس بدآواست

هر روز الم شنگه بپا می کند این مرد

هر روز دراین ساختمان، قائله پر پاست

در کل وجودش دو سه مثقال ادب نیست

آثار تُفش بر سر هر پله هویداست

ماشین خودش را کج و بد می زند از قصد

تا این که بدانیم که او صاحب مزداست

با شُرت و عرق گیر ،همه ش توی حیاط است

انگار که در رامسر و ساحل دریاست

در را که به هم می زند این آدم خر زور

اسباب پس افتادن  و یک سکته مهیاست

دارد دو سه جین بچه ،همه اِ ند شرارت

این مجتمع ما کُپیِ  محشر کبراست

با همتشان، نرده شده سُر سُره  ای توپ

آن جنگل مولا که شنیدید همین جاست

کو جرات یک  گوشزد و حرف و تذکر

او گنده ترین،غول ترین آدم دنیاست

تا نیمه شب ای وای که از فیض حضورش

در واحدشان، جنگ و کتک کاری و دعواست

 یک جور که انگار لودر آمده باشد

دیریست که این سقف ،ترک خورده ی آنهاست

اسقاطی و فرسوده شد اعصاب و روانم

آثار روانی شدنم، روشن و پیداست

شاید بتوان گفت که خوشبخت ترین فرد

آن است که بی هیچ غمی  صاحب ویلاست

همان طور که می دانیم مواد غذایی مختلفی که مادر شیرده در طول شبانه روز مصرف می کند بر روی شیر او نیز بی تاثیر نیست.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران، دکتر سید‌ضیاءالدین مظهری عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با بیان این مطلب اظهار داشت: دل درد، نا آرامی و کولیت که برخی از شیرخواران دچار آن می ‌شوند، می ‌تواند بر اثر غذایی که مادر خورده است، به وجود آمده باشد.

همچنین بو و طعم مواد غذایی وارد شده در شیر مادر ممکن است، شیرخوار را نسبت به خوردن شیر بی‌ میل کند.

وی گفت: البته می ‌توان گفت که چنین رخدادهایی به طور دقیق قابل پیش ‌بینی و پیشگیری نیستند اما این مادران با توجه به نوع مواد غذایی مصرفی و عکس‌العمل فرزند شان، می ‌توانند تصمیم بگیرند که کدام ماده غذایی را حذف کنند یا از میزان مصرف‌ شان بکاهند.

دکتر مظهری خاطرنشان کرد: برخی از مواد غذایی می‌ تواند طعم و بوی شیر مادر را تغییر دهد که می ‌توان به سیر، پیاز، کلم، شلغم، لوبیای سبز، حبوبات، ریواس و زردآلو اشاره کرد و احتمال دل‌ دردهای 24 ساعته شیرخوار را به وجود ‌آورد.

در ضمن مصرف زیاد هندوانه، خربزه، هلو و دیگر میوه‌ های نوبرانه، نرسیده و کال در ایجاد اسهال و دل ‌درد کودکان تأثیر می ‌گذارند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران یادآور شد: در بعضی خانواده ‌ها مصرف برخی مواد غذایی توسط مادر در فرزند شیرخوارشان ایجاد حساسیت و آلرژی می ‌کند که می ‌توان به شیر گاو، تخم‌ مرغ، فرآورده‌ های گوشتی، بادام ‌زمینی و فرآورده ‌های سویا اشاره کرد که بهتر است از برنامه غذایی حذف شوند.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: به ‌طور تجربی مشخص شده مصرف برخی خوراکی‌ ها افزایش‌ دهنده ی شیر مادر است، ولی دلایل علمی درباره آن ها و عملکردشان در چرخه‌ های زیست- ‌شیمیایی و پروسه تولید شیر ارائه نشده است و جمعی از پژوهشگران بر این باورند که شاید یک عقیده دیرپا و ریشه‌ دار در مورد مصرف آن ها باعث آرامش خیال و اعتماد به نفس بیشتر در مادران می ‌شود.

وی در ادامه افزود: گسترده‌ ترین و اثرگذارترین مواد غذایی که باعث افزایش شیرمادر می ‌شوند، عبارت هستند از شبدر، بادام، کنجد، شاهدانه، دم‌ کرده رازیانه، شیر، ماست و دوغ، ماءالشعیر، ماهی، کاهو و غلات پرک شده مخصوصاً جوی‌ پرک شده که توصیه می ‌شود به ‌صورت تلفیق ‌شده در کنار هم مصرف شوند.

اکونیوز : کشور مالزی یکی از موفق ترین سیستم های اقتصادی جنوب شرق آسیا قلمداد می گردد.

شرق آسیا یکی از بزرگترین نواحی است که دارای بالاترین نرخ رشد اقتصادی در دنیا محسوب می شود. بیش ازدو میلیارد نفر جمعیت یا 31درصد از جمعیت دنیا در این منطقه تجمع دارند. در سال2004?به تنهایی صاحب 24درصد از تجارت کل دنیا بوده است. صادراتی معادل 3/2 تریلیون دلار و وارداتی معادل 1/2 تریلیون دلار،GDP این کشورها معادل 5/7تریلیون دلار می باشد. با این اوصاف این منطقه فرصت های زیادی را جهت تجارت با سایر کشورها نشان می دهد.

در این میان کشور مالزی به عنوان کشور دوست و مسلمان با بهره گیری از مشترکات فرهنگی و مذهبی به عنوان یکی از شرکاء تجاری منحصر بفرد ایران محسوب می شود و طی سالیان اخیر شاهد رشد قابل ملاحظه ای در خصوص توسعه روابط می باشیم ، حضور و حمایت بخش دولتی دو کشور این امکان را جهت بهره گیری بخش خصوصی کشورمان از حضور در بازار این کشور جهت دستیابی به کشورهای ASEAN ایجاد و از طرفی علاقمندی حضور مالزی در کشورهای حاشیه خلیج فارس، عراق و افغانستان علاوه بر جمهوری اسلامی ایران امکان برقراری روابط دوگانه تجاری را بشکل منحصر بفردی ایجاد نموده است.

کشور مالزی یکی از موفق ترین سیستم های اقتصادی جنوب شرق آسیا قلمداد می گردد. این کشور با جمعیتی حدود 25 میلیون نفر و مساحتی در حدود 000/330 کیلومتر مربع دارای رشد بیش از 7 درصدی تولید ناخالص ملی می باشد.

 درآمد سرانه این کشور در سال 2004 معادل 4350دلار بوده و درآمد آن فقط ازمحل توریسم درهمان سال در حدود 13 میلیارد دلار بوده است. اقتصاد شکوفای مالزی زمینه بسیار مناسبی را برای همکاریهای اقتصادی با آن کشور فراهم نموده است.

بسیاری از شرکتها و افراد توانمند مالزی، آمادگی سرمایه گذاری در کشورهای دیگر را دارا بوده و علاوه بر داد و ستد کالا و خدمات با مالزی، جذب سرمایه گذار برای پروژه های بزرگ نیز امکان پذیر می باشد.

 نکته قابل توجه در این میان و در زمانی که کشورهای مختلف به دلایل واهی در خصوص سرمایه گذاری در ایران تعلل می نمایند، بخش خصوصی و دولتی مالزی به دنبال یافتن پروژه های بزرگ در جمهوری اسلامی ایران می باشند، کشور مالزی از تجربه گرانبهایی در خصوص سرمایه گذاری در دست دارد کشوری که 58% از سرمایه گذاری های انجام شده در آن کشور توسط کشورهای خارجی صورت گرفته است، بر هیچ کس پوشیده نیست که بزرگترین مارکهای تجاری دنیا در این بازار تولید می شود.

 در زمان حضور ریاست محترم جمهوری اسلامی ایران در مالزی قرارداد های فراوانی در این زمینه به امضاء رسید، از آن جمله می توان از قرارداد ساخت شهرک هشتگرد نامبرد که توسط سرمایه گذاری بخش خصوصی مالزی در ایران صورت می گیرد، شاید فقط چند هفته بعد از سفر آقای دکتر احمدی نژاد به مالزی، بخش خصوصی مالزی از سرمایه گذاری پانصد میلیون دلاری در ایران در بخش خصوصی خبرداد و حتی امکان افزایش این رقم را به پنج میلیارد دلار را اعلام نمود.

همچنین با توجه به اینکه بیش از 60% مردم مالزی مسلمان بوده و علاقه خاصی به همکاری با کشورمان دارند زمینه های همکاری برای ایرانیان با آن کشور وجود دارد که این مزیت در اختیار بسیاری از کشورهای دیگر نمی باشد ولیکن باید از این ویژگی مهم، حداکثر بهره برداری را نمود.

مالزی مبدع مارکهای تجاری بزرگی است که در اینده نزدیک ساسر دنیا را فراخواهد گرفت و کلا هنر ایجاد مارک تجاری و فروش را از جمله مزایای نسبی این کشور می باشد که جمهوری اسلامی ایران از این مزیت نسبی می تواند به نحو بهینه استفاده نمایند.

در نشستهای مشترکی که با مسول سازمان نظارت غذای حلال مالزی داشتیم، در خصوص تولید غذای حلال جهت مصرف مسلمانان جهان سخن می گفت، در حقیقت تجارت استفاده از مزایای نسبی است و فلسقه وجودی علم و هنر تجارت استفاده از توانمندیها در گوشه ای از دنیاست که در نقطه ای دیگر وجو ندارد و شاید هم ایرانیان یکی از اولین های این هنر بوده اند و شاید هم موقعیت استراتژیک ایران این نعمت را در اختیار این کشور قرار داده است.

کشور مالزی به دلیل اسلامی بودن از این مزیت نسبی خود بهره های فراوان برده است ک به ذکر یکی از انان اشاره می نمایم: صنعت غذایی در دنیا یکی از صنایعی است که معمولا صاحبان صنایع در آن با حاشیه سود نسبتا بالا اقدام به فروش محصولات خود می نمایند در این میان با توجه به سلائق و ذائقه های مختلف مردم در سراسر دنیا اگرچه فعالیت را در این صنعت کمی مشکل می سازد، لیکن در صورت دستیابی به نوع ذائقه ها می توان عرضه کننده خوبی برای این نوع محصولات بود.

 در این میان عنصر دیگری نیز وجود دارد که کشور مالزی از آن به عنوان مزیت نسبی استفاده نموده است و آن تولید غذای حلال برای کشورهای مسلمان و مسلمانان جهان است، نکته ای که مالزی برای آن مارک تجاری منحصر بفردی ایجاد نموده است "غدای حلال" HALAL FOOD شاید اگر کمی دقت کنیم کشور ایران می بایست مبدع این طرح و مارک تجاری باشد چراکه اگر مالزی تنها دارای 60% جمعیت مسلمان است و غذای غیر حلال هم در آن تولید می شود و با تلاشهای فراوان توانسته است مراکز اسلامی نظارت بر تولید غذای حلال را در خود ایجاد نماید، کشور ایران با جمعیت بیش از 98% مسلمان تنها تولید کننده غذای حلال در دنیا و دارای بیشترین مراکز اسلامی در ایران و سایر کشورهاست و می توانست مبدع بهتری برای این مارک تجاری باشد که هم اکنون کشور مالزی بکی از بیشترین در آمد هایش از این مارک تجاری است. ولی هنوز هم دیر نیست، مسولین بخش دولتی و خصوصی کشور مالزی بارها اعلام نموده اند که هم اکنون کشور مالزی می تواند همکاری مناسبی را در خصوص تولید مشترک غذای حلال با جمهوری اسلامی ایران داشته باشد.

یکی از مزایای نسبی کشور مالزی دسترسی این کشور به بازاری با جمعیتی بیش از دو میلبارد نفر جمعیت است، شرق آسیا یکی از بزرگترین نواحی است که دارای بالاترین نرخ رشد اقتصادی در دنیا محسوب می شود.

 بیش از دو میلیارد نفر جمعیت یا 31% از جمعیت دنیا در این منطقه تجمع دارند. در سال 2004 به تنهایی صاحب 24% از تجارت کل دنیا بوده است. صادراتی معادل 3/2 تریلیون دلار و وارداتی معادل 1/2 تریلیون دلار، این کشورها معادل 5/7 تریلیون دلار می باشد. با این اوصاف این منطقه فرصت های زیادی را جهت تجارت با سایر کشورها نشان می دهد.

در این میان کشور مالزی به عنوان کشور دوست و مسلمان با بهره گیری از مشترکات فرهنگی و مذهبی به عنوان یکی از شرکاء تجاری منحصر به فرد ایران محسوب می شود و طی سالیان اخیر شاهد رشد قابل ملاحظه ای در خصوص توسعه روابط می باشیم، حضور و حمایت بخش دولتی دو کشور این امکان را جهت بهره گیری بخش خصوصی کشورمان از حضور در بازار این کشور جهت دستیابی به کشورهای ASEAN ایجاد و از طرفی علاقمندی حضور مالزی در کشورهای حاشیه خلیج فارس، عراق و افغانستان علاوه بر جمهوری اسلامی ایران امکان برقراری روابط دوگانه تجاری را بشکل منحصر به فردی ایجاد نموده است.

 در سال 2005 شاهد افزایش 41% را در حجم مبادلات بین دو کشور ایران و مالزی بوده ایم و این نوید بخش گسترش روابط دو جانبه بین دو کشور می باشد

شیر مادر سرشار از مواد مغذی و دارای انواع ویتامین هاست و بهتر از هر چیز دیگری رشد فرزند دلبند شما راتضمین می کند.

کودکی که در دوران اولیه زندگی خود تغذیه مناسب داشته باشد به رشد و پرورش جسمانی کامل دست یافته ، در آینده فردی تندرست و شاداب خواهد بود.

مزایای شیر مادر

شیر مادر تا یکسالگی برای نوزاد بهترین است و موجب می شود نوزاد کمتر دچار عفونت های مختلف شود.

شیر مادر بعلت دارا بودن ماده ایمنی به نام ایمونوگلوبین تا حدود زیادی اسهال و استفراغ نوزاد را کاهش می دهد و نسبت به بعضی بیماریهای دیگر ایجاد مصونیت نموده و می توان گفت اولین واکسن نوزاد است . شیرمادر نه تنها کاملترین غذا برای نوزاد است بلکه عامل مهمی در پیشگیری از عفونت و ضامن سلامتی جسمی و روانی شیرخوار می شود.  

شیر مادر درجه حرارت مناسب داشته ، از آلودگی عاری است و میزان ابتلا به آسم و آلرژی را در شیرخوار کاهش می دهد.

شیر مادر آسودگی روانی و رشد عاطفی نوزاد را تامین می نماید و موجب افزایش ارتباط بین مادر و کودک می گردد.

تغذیه با شیرمادر مواد زاید تولید نمی کند ، استفاده از شیرخشک با زباله هایی همچون بسته بندیهای قوطی شیرخشک و بطری و اتلاف کاغذ همراه است.

شیرمادر در هر زمانی با دمای مناسب و با توجه به نیاز کودک در دسترس اوست .  و برای درست کردن شیرخشک نیاز به آب و استریل کردن بطری و سرشیشه و حمل آنها است  . شیرمادر نیاز به حمل ندارد و هر کجا برود آمادگی تولید شیر وجود دارد بدون آنکه گرم  یا سرد باشد. 

شیر هر مادر مناسب با نیاز کودکش می باشد و حتی شیرمادر دیگر مناسب همان کودک نمی باشد . مسلما شیرخشک از این خاصیت برخوردار نیست. یعنی ترکیب شیر هر مادر متفاوت است و با توجه به نارس بودن کودک و یا خیلی موارد دیگر این ترکیب متناسب با نیاز کودک تغییر می کند.